Ginnastica

Finalità

Il corso di ginnastica  mira al benessere psico-fisico della persona. I benefici di questo tipo di attività hanno riflessi sul sistema cardio-vascolare, sul tono muscolare, sull’umore e sull’efficienza fisica generale. Consigliata anche a chi intende rimettersi in forma  dopo periodi di inattività volontaria o forzata(causa infortuni).

A chi si rivolge

Giovani ed Adulti senza distinzione di età;

Luogo ed orario delle lezioni

Da ottobre a giugno, lezioni pratiche nei giorni di lunedì, mercoledì e venerdì dalle 16:15 alle 17:15 presso il campo “Cappuccini” sul viale torrente trapani. Attività svolta all’aperto!

Personale tecnico

Tutti i corsi sono tenuti da tecnici qualificati FIDAL, CONI e/o laureati in scienze motorie.

Requisiti

Certificato medico per attività sportiva non agonistica.

Responsabile attività

Prof.Pietro Tracuzzi cel.320/8344518